俄罗斯试管婴儿为不孕不育家庭成功带来了生育希望，但这项技术的成功率并非百分之百，会受到年龄、胚胎质量、子宫内膜的容受性等诸多方面的影响。那么，去俄罗斯做试管婴儿，需要做哪些准备以取得更高的成功率呢？    了解试管婴儿相关知识
 
试管婴儿的流程比较简单，但每个人的具体情况不同，在进行治疗的过程中有可能会遇到不同的问题。在试管助孕前对相关知识有所了解和掌握，就能够做出更好的应对和处理，也能和医生更好地表达阐述自己的想法。
 
   心理准备
 
大家要有良好积极的心态，不要被负面情绪包围。长期低落、紧张、焦虑等消极情绪，会影响大脑下丘脑和垂体功能，导致性腺激素分泌的受阻，从而造成排卵障碍。另外还会导致输卵管痉挛性收缩及宫颈粘液的分泌，影响胚胎的着床。
 
   生理准备
 
在接受试管婴儿治疗之前，一定要先去医院做好相关的检查。女性需要进行性激素六项、子宫、卵巢等方面的检查，男性还需要检查精液等情况。这样一来，我们医生才能更好的选择适合的治疗方案。
 
   调整生活作息
 
试管婴儿前，大家一定要调整生活作息，如果长期习惯熬夜会打乱自身生物钟，从而导致一系列内分泌功能的失调，从而改变排卵的周期。另外，熬夜非常容易伤肝，肝脏的解毒能力如果下降，会直接影响精子和卵子的质量，甚至也会影响到胚胎的着床。
 
   远离烟酒
 
烟草中的尼古丁会导致男性精子的质量变差，酗酒对精子也会造成伤害。女生如果吸烟或者是吸二手烟，也会使卵子变少和卵巢早衰。    控制体重
 
大家应积极的调整体重，争取达到最佳的备孕状态。控制体重不能局限于节食，还可以参加适一些运动，比如慢跑、快走、瑜伽、游泳等。
 
   调节饮食
 
饮食方面要科学营养和健康，多吃鱼虾等高蛋白食物，和富含维生素的新鲜水果蔬菜，尽量少吃或不吃高油、高盐、高糖等食品。
 
以上就是去俄罗斯做试管婴儿需要做的准备，大家可以进行了解和参考，以便取得更好的助孕效果。
 
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