谈到“内分泌失调”，大家是很容易联想到月经不调、多囊卵巢综合征、更年期等，而且基本都与女性相关。但其实，“内分泌失调”并非女性专属，男同胞们也有可能遭受内分泌失调的困扰哦，并且有时还会导致不孕不育。那么男性不孕不育的内分泌因素都有哪些呢？ 1、情绪因素
 
情绪因素对内分泌的影响很大，如果男性常处于紧张和焦虑状态，就会造成激素分泌紊乱，因而触发内分泌失调。
 
2、环境因素
 
一些化学物质通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应也会导致内分泌失调。
 
3、营养因素
 
营养不足或影响过剩也会导致人体生理功能异常，引起内分泌失调。因此适当的营养补充非常重要。
 
4、生理因素
 
人体内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡状态，但一般也会随年龄的增长而失调。
 
5、生活习惯
 
经常熬夜、喝酒、吃辛辣食物等不良的生活习惯，也会诱发内分泌失调。
 
   男性内分泌失调的调理方法
 
1、饮食调理
 
食物应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜和水果，少吃油腻与刺激性食品。并且在烹调尽量用植物油，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
 
2、精神调理
 
应保持愉快、乐观的情绪，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力。
 
3、运动调理
 
要注重户外锻炼，积极参加健身运动，并按时作息和劳逸结合。 4、排毒调理
 
注意保持大便、小便、汗腺通畅，让机体产生的废物、毒素顺利排泄。因此一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。
 
5、性生活调理
 
很多内分泌疾病都与长期独身、夫妻生活不和谐有关，因此要保持家庭和睦，对保持身心健康、调节内分泌失调都非常重要。
 
导致男性不孕不育的内分泌因素有很多，大家日常生活中要格外注意。男性患上内分泌导致的不孕不育，要及早治疗并积极调理，以免错失生育机会。
 
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