对于大多数女性来说，都想生一对双胞胎。生出双胞胎后，可以为他们买同样的衣服，穿同样的鞋子。带着两个非常相似的宝宝出门，可以收获更多人的目光。但是，怀上双胞胎的几率很小，若家族中有双胞胎史的话会比较容易生出双胞胎。不少人问，一个卵子能生双胞胎吗?下面大家一起来看看吧。
　　一、一个卵子能生双胞胎吗

　　是可以的。如果男方有两个精子同时进入到女方的卵子中，一个卵子会分裂成两个卵子，出现一卵双胎的现象。这种情况下，一个卵子生育出的双胞胎，不论是在性别或相貌方面都是一样的。

　　另一种情况，若女方同时排出两个卵子，与男方两个精子分别受精后，发育成双胞胎，这种情况下，生育出的双胞胎，长相可能并不是非常相像，性别也可能不同。

　　二、女性怀孕后，在饮食上需要注意什么?

　　1.早孕期间宜清淡：孕妈在早期怀孕的时候，容易出现强烈的妊娠反应，在饮食上您要以清淡的食物为主，若食用一些重油盐、重味道的食物可能会引起孕妈的不适。在怀孕早期，您按照您的口味选择食物就行，您只有多吃有营养的食物，才能为宝宝提供更好的营养。

　　2.补充叶酸：在怀孕前到怀孕三个月，您需要定量补充一些叶酸，服用叶酸能够有效预防孕妈出现贫血的情况，可以预防宝宝先天性疾病，也能预防宝宝神经管缺陷，对胎盘的发育有促进作用。另外，叶酸在怀孕期间对宝宝和孕妈有重要作用，对于预防乳腺癌也有一定的帮助。但是，不能补充的量过高，以免对您的身体产生副作用，建议您在医生的指导下适量补充。
　　3.不能吃油炸食品：在怀孕期间，您要尽量减少摄入油炸、油煎的高脂食物，以免导致您的体重过度增长，造成血脂升高。

　　4.不能吃冷藏食物：您在孕期内，也不能吃冰箱中冷藏的食物，怀孕后孕妈的免疫力和抵抗力都比较差，若吃一些冷藏食物，可能会导致肠胃功能紊乱，引起腹泻，甚至诱发子宫收缩。

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